心理辅导进校园 健康教育护成长
2024-07-04 17:03:14 阅读 281
教育工作者承载着社会交付的多重角色，是学生、学校和家庭的协调者，承载着全社会的期待。教育工作者的健康直接关系到教育质量和未成年人的茁壮成长，也影响着全县的平安建设。为了提升教师群体的心理健康素养和情绪管理能力，进一步营造积极、向上、活泼的工作氛围，7月3日，张家川县综治中心心理咨询室联合县妇女联合会对恭门镇中心幼儿园、育星幼儿园及贝蕾幼儿园的三十多位老师开展“心理辅导进校园，健康教育护成长”为主题的心理健康知识讲座和减压放松活动。
本次活动我们邀请了中小学高级教师李巧艳老师和国家二级心理咨询师马巧英老师，他们分别展开了如何鉴定心理压力大小，如何管理自己的情绪以及现场减压放松等活动。
活动以音乐游戏的形式展开，在心理知识讲解和老师们的积极发言互动中，让教师们对心理健康教育有了更全面的理解和认识。并且能运用这些知识和方法技巧解决生活和工作过程中可能遇到的工作压力、人际关系、情绪管理等问题。同时，还通过案例分析，让老师们认识到自己的心理健康的重要性，以及教育工作者的身心健康对于儿童成长和发展至关重要。
在减压放松环节，通过呼吸放松训练、冥想等方式帮助老师们现场放松，让她们亲身实践，体验有效缓解压力的方法。老师们纷纷表示，通过这次活动，对心理健康有了更为深刻的认识，学到了很多实用的心理调节方法和技巧，有效地缓解了自身工作压力，提升了身心状态，更有信心面对未来的工作和生活了。
本次活动的成功举办，不仅提升了恭门镇三所幼儿园全体教师的心理健康水平，也为张家川县其他教育机构树立了良好的榜样。未来，县综治中心心理咨询室将继续发挥自身优势，整合各方资源，深入关注和提升教育工作者的心理健康水平，定期举办此类活动，为教师队伍的稳定和孩子们的全面发展贡献力量，为张家川县的平安建设打基础作保障。
