一只烤鸡的热量是多少
一只烤鸡的热量是多少
烤鸡是非常美味的食物，很多人都喜欢吃，圣诞节大家都在吃烤鸡，那么一只烤鸡的热量是多少？
2018/1/19 11:23:09提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：608
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1只烤鸡（可食部分475.0克）含有热量1139大卡，需要爬楼梯145.7分钟消耗完。
2018/1/19 11:23:22回答者：湘云
烤鸡的热量（以100克可食部分计）是240大卡（1004千焦），在同类食物中单位热量适中。
每100克烤鸡的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
相当3碗饭
2018/1/19 11:23:20回答者：湘云
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