人体的正常体温范围是多少
人体的正常体温范围通常是36℃至37.2℃。但年龄、性别、体质、环境温度、运动及饮食等因素会使体温有所波动。持续偏高或偏低的体温可能是身体问题的信号。
首先，年龄是一个影响体温
的重要因素。婴幼儿由于新陈代谢较快，体温相对较高；而老年人新陈代谢减缓，体温则相对较低1。
其次，性别也会影响体温。女性体温波动较大，特别是在月经期间和怀孕期间，由于激素水平的变化，体温会有明显的升高23。
此外，体质、环境温度、运动以及饮食等因素都会对体温产生影响。例如，瘦弱者体温较低，肥胖者体温较高，这主要是由于脂肪组织对热量的保持作用不同所导致的12。
需要注意的是，如果体温持续偏高或偏低，可能是身体出现问题的信号，建议及时就医检查以排除潜在疾病。
总的来说，了解人体正常体温范围及其影响因素，有助于我们更好地关注自己的身体健康状况。在测量体温时，也应注意选择合适的测量方法和时间，以获得最准确的结果。
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