8款低卡饮料推荐，减肥美白两不误
8款低卡饮料推荐，减肥美白两不误！
减脂期也能享受的美味低卡饮料，让你在宿舍也能轻松自制健康饮品，既好喝又不长肉，还能美白哦！
1️⃣ 巴西莓粉
加冰水，酸甜适中，解腻又美味。兑酸奶就是蓝莓味的酸奶，富含花青素，抗氧化还能护视力。
2️⃣ NFC葡萄汁
浓缩汁，加冰块或茶一起喝更佳，葡萄味浓郁。自制芝芝葡萄饮品，美味又健康。
3️⃣ 生茶
大瓶装，兑牛奶就是自制奶茶。也可以加牛奶和巴西莓粉一起喝，口感丰富。
4️⃣ 羽衣甘蓝
口感不错，略带甜味，不是想象中的青草味。不爱吃蔬菜的朋友，早上来一杯，效果显著。
5️⃣ 卡曼橘原液
酸甜可口，直接泡水或加气泡水，味道绝佳。
6️⃣ IF椰汁水
纯椰汁水，搭配咖啡就是椰青美式，清甜又提神。
7️⃣ UCC咖啡
大瓶装，早上一杯消肿又通畅。
8️⃣ 茉莉花茶
可以兑牛奶制成茉莉奶青，也可以加抹茶粉一起喝，香气独特，值得一试。
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