荷叶茶减肥要注意什么？
问：荷叶茶减肥要注意什么？
都说荷叶茶减重效果很不错，还没副作用，也不清楚是不是真的有这么好，就想来问问荷叶茶减重要留意什么？
优质解答
你好，荷叶茶减重确实是有一定的效果，但是效果也没网上写的那么奇妙，而且荷叶寒性，属于寒性的妹纸最好还是不要喝，由于轻易导致腹泻。并且喝荷叶茶减重的一起，在膳食上也是有必要操纵的，任何一种减重方案没有膳食的操纵是绝对没有效果的。坚持喝长时间后，你会意识到自己不会再爱吃那些油腻的食品了。最后，荷叶茶在例假期间是绝对禁止口服的。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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