【荷叶山楂决明子减肥茶】
荷叶山楂决明子减肥茶
2020-09-07 11:34:57
荷叶山楂决明子减肥茶
李爱国 主任医师 中医内科 中日友好医院 三甲 首先把山楂洗净，切片，荷叶洗净，切成小块，用决明子和荷叶一起泡开，再煮3-5分钟，最后滤去渣，饮下，可起到一定的减肥作用，但效果不明显，不能依赖它来减肥，可以采取运动的方法，平时多运动，快走或慢跑。最好控制在40分钟以上，最好在1小时内。
2020-09-08 11:44:56
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 荷叶山楂决明子减肥茶确实有一定的功效，但是必须讲究正确的做法以及饮用方式，因为我们都知道这些茶饮的阴影，只有坚持以及了解正确的饮用方式才可以达到效果，否则也容易对身体健康造成不良影响。
2020-09-08 11:44:56
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