看懂成分再选‼超全儿童钙铁锌真实测评来喽
看懂成分再选‼超全儿童钙铁锌真实测评来喽
入春想给孩子选钙铁锌的姐妹，不知道怎么选的赶紧码住！
作为一个资深钙铁锌用户，在给孩子选钙铁锌上可是花了很多心思的
今天就给各位姐妹们好好测评一下！
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1⃣看锌源
有机锌：葡萄糖酸锌、柠檬酸锌等容易吸收、对肠胃刺激小，适合小孩、老人、孕妇和肠胃功能弱的人群
无机锌：硫酸锌、醋酸锌（水溶性低、适合肠胃功能完善，胃酸多的人群）
2⃣看锌含量和吸收率
不是含量越高越好~建议根据不同年龄段、饮食需要再做补充
中国营养膳食学会推荐✅锌的需求量：
0-6个月：2mg/天
6-12个月：3.5mg/天
1-4岁：4mg/天
4-7岁：5.5mg/天
3⃣看营养成分
除了补锌，其他辅助锌吸收的营养成分也可以关注一下
D3、硒、维生素C、VE
4⃣看配料表
很多锌剂为了口感、品质都会添加一些甜味剂和防腐剂，保证产品的新鲜，甜味剂是为了让孩子爱吃，很容易造成宝宝身体健康。所以选择时尽量避免
8款儿童钙铁锌【健儿锌、childlife、艾瑞可、小斯利安、益儿辛、dcal、滴卓思、斯维诗】
具体评价数据都在图片上，大家可以根据自己宝贝的需求自行选择哦~
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豫食健广审（文）第250809-01996号保健品不是药物，不能代替药物治疗疾病适用人群：需要补充锌、硒维生素D的4-17岁人群及成人、孕妇、乳母
不适宜人群：3岁以下人群
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