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1.心理健康的概念：是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命活力，积极内心体验，良好社会适应能力，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
2.心理健康的标准：
(1)对现实的有效知觉(情绪稳定)
(2)自知自尊与自我接纳(正确的自我观)
(3)自我调控(良好的环境适应能力)；
(4)与他人建立密切关系的能力(人际关系和谐)；
(5)人格结构的稳定与协调(人格完整)
(6)生活热情和工作效率(心理行为表现符合年龄特征)
3.心理健康教育的意义：
(1)是保障学生心理健康的客观需要；
(2)是时代的呼唤，素质教育的客观要求；
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