释放心理压力，守护心理健康——鸠江区法院举办心理健康专题讲座

为深化从优待警工作实效，3月14日，鸠江区法院邀请安徽省健康巡讲专家、芜湖市第四人民医院心理危机干预中心主任葛毅，为全体干警带来"幸福从心开始"心理健康专题辅导，把组织关怀传递到干警心坎上。

讲座以"理论支撑+实践指导"的立体化架构展开，葛毅主任围绕家庭教育、脑科学及心理压力化解方法等方面进行了详实细致的讲解，用通俗易懂的语言和生动形象的案例，分享了在面对工作、生活、人际交往等诸多压力中的自我调节方式，帮助干警们学会用心理学知识掌握自我减压、心理调适的基本方法，用乐观心态去面对工作和生活中的困难和挑战。

干警们纷纷表示，通过聆听学习，进一步丰富了自身调节身心、舒缓压力的科学知识，心理上存在的疑虑和困惑也得到了有力疏导。

原标题：《释放心理压力，守护心理健康——鸠江区法院举办心理健康专题讲座》