九江市残联举办“积极乐观心态与心理健康”专题讲座
九江市残联举办“积极乐观心态与心理健康”专题讲座
【来源：大江网】
大江网/大江新闻客户端讯 近日，九江市残联举办了以“积极乐观心态与心理健康”为主题的专题讲座，市残联干部职工和各专门协会主席参加。此次讲座旨在增强大家对心理健康认识，提升为残疾人服务水平。
本次讲座邀请了心理倾听师、绘本教育高级辅导师张立，以“积极乐观心态与心理健康”为题，从沟通与心理健康的重要性、倾听与共情的技巧、积极心态与生活挑战、情绪管理与积极行动等方面，通过生动的案例和深入浅出的讲解，让大家明白积极心态对于个人成长和心理健康的重要性。同时，她还传授了一些实用的情绪管理和积极行动的方法，让大家在工作中能更好地帮助残疾人培养乐观向上的心态，学会用积极的心态去面对和解决问题，让在场的每一位干部职工受益匪浅。
参加讲座的人员纷纷表示，此次讲座让他们深刻认识到了心理健康的重要性，也学到了很多实用的心理健康知识和技巧。他们表示将把学到的知识和技巧应用到实际工作中去，以更加饱满的热情和更加积极的心态去服务残疾人。
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