黑巧克力糖尿病能吃吗
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者一般能吃黑巧克力，但要适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。黑巧克力中含有可可碱、黄酮类、儿茶酚胺类等成分，适量食用可以提高脑部活力，还可以辅助改善糖尿病患者的情绪，因此糖尿病患者可以适量食用黑巧克力。但要注意的是，黑巧克力中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情恢复，因此建议糖尿病患者食用黑巧克力时要适量。
此外，糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐，同时还要注意不要吃糖分过高的食物，如糖果、巧克力等。患者还要适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体免疫力，有利于控制病情。患者还要在医生的指导下服用降糖药物治疗，如二甲双胍、格列齐特等，使血糖控制在正常水平。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-29 23:51
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