凉拌黄瓜在夏天吃会比较舒服,而且也比较合适,那么家常凉拌黄瓜怎么做呢?
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,黄瓜作为绿色蔬菜中的佼佼者,不仅含有丰富的水分,还富含维生素C、碳水化合物及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养元素。
通常备黄瓜一根,配料适量。黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处磨擦,会擦出一些乳白物,减少涩味。用两根筷子放置在黄瓜与砧板之间,将黄瓜各一毫米切一刀,第五刀切断。加适量的盐洒在黄瓜表面,腌制半小时。腌制好的黄瓜挤出水分。挤出水分的黄瓜装盘待用。锅烧热,加花椒、干辣椒爆香,加清水,白醋烧开,加白糖煮融化,做调味汁。烧好的调味汁冷却,淋在黄瓜上面就行了。
相关知识
凉拌黄瓜
凉拌小黄瓜
爽口凉拌黄瓜
凉拌黄瓜的简单做法 凉拌黄瓜如何做呢
吃凉拌黄瓜健康不?黄瓜怎么拍碎凉拌更入味呢?
凉拌小黄瓜的做法
凉拌小黄瓜怎么做
吃凉拌黄瓜健康不?黄瓜凉拌时用盐腌多久口感好呢?
凉拌黄瓜的做法
刀拍凉拌黄瓜怎么做好吃 吃凉拌黄瓜有什么好处
网址: 家常凉拌黄瓜 https://m.trfsz.com/newsview1308284.html