️♀️健身减肥必备！低卡轻食推荐
️♀️健身减肥必备！低卡轻食推荐
想要健康减肥？试试这些低卡轻食吧！
主食类：
黑麦全麦面包
全麦欧包
奇亚籽代餐饼干
鸡肉类：
速食鸡胸肉
鸡肉肠
鸡肉饼
鸡肉丸（图里没有但是最开始吃过，和鸡肉饼类似口感）
汉森鸡肉排
其他：
卤蛋
牛肉饼
蛋白棒
鱼肉肠
魔芋粉丝
中年少女家也不错哦！
烧烤味鱼肠
魔芋面
最后一张是热量表，微糊
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