针灸祛痘，靠不靠谱？
稿源：掌上长沙
2025-05-20 13:26
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长沙晚报掌上长沙5月20日讯（实习生 杨淅茹）“医生，你们这里能做针灸祛痘吗？”“易医生，针灸能不能祛痘啊？扎针会不会痛？”最近一段时间，湖南妇女儿童医院皮肤美容科易慧敏医生收到不少关于针灸祛痘的治疗咨询。
这些患者大多都长期被长痘问题困扰，尝试了很多治疗方法，但痘痘还是反反复复，最近在网上刷到针灸祛痘、针灸美容的视频，想着来试一试“老祖宗的智慧”。
近期湖南妇女儿童医院皮肤美容科已开设中医美容门诊，刚开诊已经有很多患者前来就诊。“长痘不只是青春期的烦恼，很多人因为生活作息、饮食习惯、压力情绪等，也容易被痘痘‘缠上’。如果是偶尔长一两颗痘痘，它能自愈，倒也没什么影响，但长期长痘、留痘印不仅严重影响颜值，还容易损伤自信心，所以，从医生的角度来说，建议大家尽早治疗。”易慧敏说。
从中医的角度来说，痘痘一般分为三种：肺经风热型痘痘（面部可见红色丘疹或脓疱），主要是由于肺主皮毛，肺热上蒸，郁于肌肤则生痘；脾胃湿热型痘痘（口周、下巴可见红色丘疹、脓疱或结节），主要是由于过食辛辣、油腻，导致脾胃湿热，上泛面部；冲任不调型痘痘（两颊痘痘，伴随月经前痤疮加重或者月经不调），主要是由于情绪压力导致肝气郁结，郁而化火，冲任不调。
中医美容针灸治疗的优势在于标本兼治、内外同调。
1.调节内分泌
针灸刺激特定穴位，可以减少雄激素分泌，从而调节皮脂腺的过度活跃，让它减少油脂的分泌。
2.改善局部微循环
针灸能促进面部血液循环，疏通“拥堵”，加速炎症消退。
3.抗炎与免疫调节
针灸能减少促炎因子，提升皮肤修复能力，加快痘痘愈合、痘印淡化。
4.减少疤痕形成
针灸可以促进胶原蛋白的生成和重组，可以降低痘坑、痘疤风险。
也就是说，针灸治疗除了解决已有的痘痘，还能调节激素平衡，帮忙“灭火+排湿”，调整体质，减少痘痘复发。很适合青春期、经期、熬夜、压力大、体质湿热等导致反复长痘的人群。
最后，大家也要放平心态（尤其是长痘比较严重的患者），针灸祛痘不是什么“特效药”，通常需要根据个人的痘痘情况接受疗程治疗，同时配合忌口（甜腻、辛辣、奶制品），效果才能慢慢显现。
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