喝油茶面会不会长胖
喝油茶面会不会长胖
近期发布3月4日
提示：本内容由博禾医生提供，仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
郭倩颖副主任医师营养科
北京大学人民医院
三甲 | 全国A+++
百度健康内容审核团队优选
偶尔喝一次油茶面不会导致长胖，若是经常食用会长胖。
油茶面是一种中国的特色小吃。主要原料有小麦粉、食用油、白砂糖等，配料主要有芝麻、花生等。从油茶面的原料可以看出，油茶面的糖分和脂肪含量均比较高，若是偶尔食用，一般不会长胖。
经常食用油茶面可能会长胖，油茶面的热量比较高，减肥人士不宜食用。如果喝油茶面比较多，可以减少其他热量稍高的食物，来减少摄入的总热量，防止长胖。日常饮食应做到多样化，少吃热量高的食物，有利于控制体重。
博禾医生
提供内容
相关知识
油茶面热量高不高 经常喝油茶面会发胖吗
油茶面喝多了会胖吗
油茶面热量高不高，经常喝油茶面会发胖吗
减肥喝油茶面会胖吗
晚餐喝油茶面会胖吗
喝油茶会胖吗
晚上吃油茶面会胖吗
吃油茶面会胖吗?油茶面的热量高吗
喝绿茶会胖吗
吃油茶面会胖吗？油茶面的热量高吗
网址: 喝油茶面会不会长胖 https://m.trfsz.com/newsview1324325.html
