【醋蛋液可以减肥吗】
醋蛋液可以减肥吗
2020-04-06 09:35:59
醋蛋液可以减肥吗
王喜福 主任医师 心血管内科 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲 你好，很高兴为你解答，没有问题。简要介绍醋蛋液用于降血脂、预防动脉硬化、通便、减重、抗疲劳等方面的作用，并作一简要介绍。醋类本身就是有助于人体吸收营养的食品。在减肥的过程中，首先要注意饮食，少吃肉、蛋、油腻、糖块等食品。第二，注意锻炼，每天锻炼1个小时以上，建议慢跑来消耗更多的能量，这样才能起到更好的减肥效果。这是我对你问题的回答，希望能帮上你的忙，祝你身体健康，生活愉快，谢谢。
2020-04-07 09:45:58
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 从你的描述来看，合理的减肥，需要在饮食上多加锻炼。推荐三餐要有规律，少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，每天坚持锻炼，这样才能达到减肥的效果，不推荐用醋蛋液。
2020-04-04 15:43:12
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