生姜加蜂蜜能减大肚子吗
生姜加蜂蜜能减大肚子吗
近期发布3月6日
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孙香兰主任医师内分泌科
山东省立医院
三甲 | 全国A++
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一般情况下，生姜加蜂蜜能减大肚子，但是还需要配合生活调理，具体分析如下：
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、微量元素等营养物质，生姜还具有祛湿驱寒的功效。生姜加蜂蜜能够促进消化和吸收，促进身体的新陈代谢，还可以加快脂肪燃烧的速度，有助于减掉体内的脂肪。因此生姜加蜂蜜一般能减大肚子，但是只靠喝生姜加蜂蜜可能见效比较缓慢，还需要配合生活调理，平时少吃油腻、高糖的食物，每天坚持适量的锻炼，比如散步、瑜伽、健美操等，平时尽量不要久坐，坐一段时间后起来活动一下，有助于减大肚子。
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