要想拥有苗条纤细的好身材,除了需要控制饮食之外,运动健身也是少不了。坚持运动,不仅可以锻炼出优美的线条感,保持苗条身材,而且对皮肤也很好,能有效延缓肌肤老化,保持青春活力的好状态。要想知道健身的好处有多么神奇,不妨看看那些大龄女明星们,许多女星即便是到了中年甚至是迈入老年阶段,呈现出来的身材面貌和气色都异于常人,轻松减龄二十岁也不觉得夸张,而这般能“抗老”,除了因为她们很注重保养之外,更重要的是因为她们酷爱健身,无论到了什么年龄阶段,对运动健身的热爱从不削减,这种对健身的自律和坚持也着实令人称赞。
有着“古装女神”之称的女星贾静雯,也非常热爱健身,穿着背心运动衫和紧身裤在健身房挥汗如雨,各种器械性的健身运动也不落下,就连男生们看了都会心生佩服。现在的贾静雯已经45岁了,也到了奔五的尴尬阶段,同时还是一名生育过三个孩子的母亲,都说女性生育孩子后会进入发福期,而且还会比未生育的女性加快衰老,但这些状况在贾静雯身上似乎并不存在。从这身紧身的运动造型来看,展现出来的身材形体非常苗条有型,线条优美又很有力量感,扎着俏皮的苹果头素颜出镜,依旧肤白貌美,完全看不出她的真实年龄,而这一切都和她平时自律健身息息相关。
贾静雯作为一线女星,在公众场合当然免不了会被旁人关注,下楼丢个垃圾也可能会遭到路人的抓拍,因而在个人造型上也会额外注意,绝不会像我们普通人这般随意,即使是在专门的运动健身场地,在个人穿搭上也会用心搭配一番。普通人去健身房运动,一般都会穿得比较随意,宽松舒适的版型即可,也不会去考虑它的弹性和吸汗速干性等等,而贾静雯的这身运动装就很有讲究了,既专业舒适,又不失个性时髦色彩,看来女明星的“偶像包袱”任何时候都放不下啊!
上半身穿着一件白色的无袖运动衫,宽松舒适,款式也比较简约休闲,没有传统健身服那般呆板,在里面还搭配了一件专业的黑色运动短背心,两件相叠穿,安全舒适还很好看,即便是运动完再去逛街,也不会引起路人的异样眼光。在下半身搭配一条黑色的紧身“无痕裤”,勾勒出来的细长双腿和线条感真是吸睛,一方面方便健身运动,另一方面又能凸显自己的身材优势,也太会凹造型了吧!不过,这样的紧身无痕裤,并不是百搭款哦,对身材要求很严格,腿短和腿粗的女生切勿尝试,会将你的腿型短板无限放大。
即便是在家里,贾静雯也不忘自律健身,利用一把凳子倒立瑜伽,看着都有点吓人,45岁了还能做这样的高难度动作,真心叫人佩服!依然穿着紧身无痕裤出镜,秀出来的双腿笔直又细长,辣妈身材可真绝,不小心显露出来的小蛮腰,从侧面来看也毫无赘肉感,这哪像是生过三个孩子的身材呢?
穿着豹纹色彩的无痕裤来做运动,还真是抢镜了风头,搭配白色T恤时髦个性,再搭配一款亮色的小包包穿出门,回头率也是超高,这样的运动装扮是不是有点洋气呢?
贾静雯的身材都用不着P图,穿背心紧身裤自律健身,“辣妈身材”真令人羡慕。正因为她多年的健身自律,对自己的身材和气色容貌都起到了一定的帮助作用,即便已经45岁了,但在同龄人中仍然占有很大的优势,不管是从身材还是外貌来看都很年轻有活力,稍微用心打扮一下就足以明媚动人。穿着明亮的黄色连衣裙,色彩艳丽吸睛又很显白提亮,看起来就像是三十岁出头的女性一样,气质优雅知性,丝毫不会让人觉得是在“扮嫩”,这样毫无违和感的减龄造型有没有惊艳到你呢?
45岁的贾静雯真自律,为保持好的身材和气色状态,对健身运动从不落下,难怪她看起来就像三十多岁的人一样美得优雅动人,这样的贾静雯有没有激发起你的运动兴趣呢
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