9款养生茶配方，告别奶茶，拥抱健康
9款养生茶配方，告别奶茶，拥抱健康！
还在喝奶茶吗？ 是时候尝试一些新式养生茶了！新中式茶饮已经成为年轻人养生的新选择。以下是一些精选的养生茶配方，帮助你在熬夜后找回平衡：
1️⃣ 晚安水：
百合花
茯苓
甘草
酸枣仁
龙眼
2️⃣ 酸梅饮：
陈皮
乌梅
甘草
桑葚
山楂
3️⃣ 东方美人：
玫瑰花
桑葚
黑枸杞
百合
红枣
4️⃣ 芝发饮：
灵芝
当归
黄芪
甘草
5️⃣ 通明茶：
枸杞
红枣
党参
黄芪
6️⃣ 梨元茶：
雪梨干
杏仁
玉竹
百合
无花果
7️⃣ 人参熬夜茶：
人参
枸杞
甘草
菊花
红枣
8️⃣ 理气茶：
菊花
金银花
决明子
冬桑叶❄️
9️⃣ 清莲饮：
莲子
红枣
芡实
山楂
这些养生茶不仅美味，还能帮助你在忙碌的生活中找到平衡。快来试试吧！
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