餐后喝茶可以吗，喝茶的一些禁忌习惯
因为新茶储放速度快，含有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易诱发肠胃病。非常是秋茶，冬茶。秋茶是暑秋交汇处时节，光照较长，故多酚类化合物化学物质含水量非常高。因此新茶宜少喝，储放不够一个月的新茶更应忌喝。
空肚喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致茶叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手和脚乏力等病症。自然一些有晨茶习惯性的茶人提议以低火新茶为宜，这类茶对胃的刺激性较为小。
由于茶叶中含有很多单宁酸，单宁酸能够与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新化学物质，時间一长造成身体缺锌，乃至诱发贫血症。餐后一小时再喝茶。由于汤色含有碳水化合物，葡萄糖等有机化学化学物质，长期常温下置放后，汤色中的这种营养物质会成病菌，黄曲霉菌很多繁育的养分。因而，喝茶时应忌饮过夜的，长期置放的茶或汤色。
茶叶中常含有的成分针对药品的医治实际效果会具有减少功效，另外还会造成一些负作用。因此专家认为，吃中药期内尽量不要喝茶。除开不必喝茶，权威专家还提议，在吃中药以前的半小时及其以后的一个钟头以内不必进食。
茶叶中的咖啡碱因可推动胃液代谢，上升胃液浓度值，诱发溃烂乃至破孔。自然，有溃疡病人不但要忌茶，也要忌嘴一些酸性水果这些。在月经期喝茶，非常喝浓茶水，可诱发或加剧经期综合征。医生专家科学研究发觉，与不喝茶者对比，有喝茶习惯性产生生理期紧张症概率高于2.4倍，每日喝茶超出4杯者，提升3倍。
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