救命！居然还有人不知道这个问题
救命！居然还有人不知道这个问题？
社.裙里今天居然有小伙伴拿了两个颜色包装的星鲨来问我这俩买那个？要命，科普了这么多次居然还有人不清楚这个问题？
今天一定要把维生素dD3的选购给大家讲透！讲清楚！
应该选择什么样的D3？
答：商品外包装上具有绿色OTC标识的。比如我图片上的这两盒都在右上角。
星鲨和悦而有区别吗？
答：没有区别，是同一个东西，通用名都是维生素D滴剂。只是生产厂家不同。
不同颜色外包装的星鲨有什么区别？
答：首先您要先看清楚包装盒上都有绿色OTC标识。如果上面没有，而是蓝帽（如图二）的，那个是我们不推荐的，是属于保健食品，和我图片这个是不同的。
其次在都具备绿色OTC标识基础上，不同颜色外包装的星鲨只是规格不同，也就是老百姓所说的粒数不同。比如：
✅图一蓝色包装的是24粒装。
✅图一橘色包装的是30粒装。
✅市面上应该还能见到紫色包装是36粒装。
⚠️这三种包装，都是一个东西，一个厂家，只是规格不同！
有没有必要吃D3？
答：一定要吃，甚至可以吃到99岁！它的作用是促进钙的吸收，哪怕你不补钙，想要从食物里摄入钙，也需要d3来帮助吸收。
什么人可以吃D3？
答：1⃣儿童要吃，因为这阶段生长迅速，需要大量的钙和d3。
2⃣孕妇要吃，因为无论是宝宝和孕妇都需要。孕期一定要吃！
3⃣产后的骨质疏松一定要注意，要有意识！我从产后一直到现在娃都两岁半了，还在吃！
4⃣50岁以上老年人，必吃！目的预防骨质酥松，骨质疏松不可怕，特怕的是引起的骨折，会严重影响老年人的生活质量！
以上是今天和大家分享的内容，不知道你学会了吗？还有什么不懂，评论区见！
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