吃西瓜要控制好量 九类人一定要少吃【2】
原标题：吃西瓜要控制好量 九类人一定要少吃
消化不良及肠胃虚寒的人：西瓜属于生冷食品，消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。
糖尿病患者：西瓜约含5%的糖，糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜，很容易导致血糖上升。这类人群吃西瓜时要限量，一次只吃100~150克，并且要慢慢吃。
孕妇：孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，孕妇身体比较虚弱，吃多了西瓜容易损伤脾胃。
正在服用某些药物的人：西瓜性凉，正在服用温热型中药(如人参、黄芪)的人若吃过多西瓜，会影响其药性。
高龄老人：人上了年纪，大多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤，造成身体不适，有损健康。
刚运动完的人：刚锻炼完马上吃西瓜，尤其是冰镇西瓜，易对消化道产生刺激，损害肠胃健康。
肾功能不全患者：肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。▲
【1】【2】
上一页
相关知识
吃几块西瓜竟然要了命！原来这类人吃西瓜=吃毒药
最好不要吃西瓜的八种人
夏季这六类人最好少吃西瓜
夏日吃西瓜解暑有前提 七类人要慎食！
西瓜热量高吗 一天吃多少西瓜好
夏季西瓜正当季 适量吃西瓜好处多
夏季吃西瓜的好处 七类人吃西瓜反而危害健康
这七类人一定要控制盐分的摄取
夏季哪些人最好不要吃西瓜
进入数九天，要懂得忌口，“2多吃，3少吃”，数九寒天滋补又抗寒
网址: 吃西瓜要控制好量 九类人一定要少吃【2】 https://m.trfsz.com/newsview1340164.html
