老祖宗祖传下来的4️⃣大减肥古方
古代流传下来的4个常用的古方
千万不要用错了
把搭配给大家整理出来
根据自己的需求用哟~
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戒碳水会掉头发,女孩子别断碳
喝够水,睡够觉可以轻松享廋
零食真的会胖,能不吃就不吃
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1️⃣全面燃脂,廋全身(*预计廋4-6斤)
食材:黄芪➕红参➕麦冬➕枸杞➕红枣
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2️⃣告别大粗腿,秒变小鸟腿(*预计廋2-3斤)
食材:芡实➕茯苓➕山药➕莲子
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3️⃣大肚腩消除,紧致小腹(*预计廋2-5斤)
食材:茯苓➕橘皮➕芡实➕红豆➕薏米仁
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4️⃣祛除内脂厚,养成干净脸(*预计廋3-4斤)
食材:荷叶➕山楂➕玫瑰茄➕玫瑰➕橘皮
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一天一包,方便携带,冲泡简单哦
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