减脂必备！10元内超值低卡好物推荐
减脂必备！10元内超值低卡好物推荐
在减脂的过程中，找到既健康又实惠的食物真的是太重要了！今天就来分享一些我无限回购的减脂好物，价格都在10元以内，超划算！
Lactel Natural Yogurt - 无糖原味酸奶
这款酸奶完全没有添加糖，味道和希腊酸奶差不多，但价格只有一半！一大罐480ml只要RM6.50，而且低卡无负担，100克才57大卡。配麦片、黄瓜、水果什么都行，但我最爱的吃法是配全麦面包，竟然能吃出奶油奶酪的味道！试过的人一定会爱上这种吃法！
Homesoy 无糖原味豆浆
一定要买蓝色的这款无糖豆浆，一公升只要RM2.50，无敌便宜！我平时会用来配黑咖啡，或者直接喝。虽然和外面卖的豆奶有点区别，但拿来配咖啡或替代鲜奶都很棒，100毫升才29大卡！简直是Starbucks latte的替代品！
Tesco Tuna in Spring Water
一罐只要RM4.50，比鸡牌便宜了2块，味道也一样！减脂期间一定要买水浸的金枪鱼，不能买带蛋黄酱的那种。无论是煮蒜味荞麦面、煎蛋、三明治还是沙拉都很适合！
Nescafe Gold ☕
黑咖啡就不用多说了，提高代谢的必备神器！20包装只要RM8.50，等于20杯Americano才8.50。如果喝不惯黑咖啡，可以像我一样，先用一点热水泡开，再加无糖豆奶，绝绝子！不过最近我找到另一款黑咖啡，下次再介绍！
这些好物不仅价格实惠，而且对减脂非常有帮助，大家一定要试试哦！
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