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像完美安利这些营养餐，孕妇餐之

泰然健康网
2025-05-31 20:38

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像完美安利这些营养餐，孕妇餐之

会员57128549女26岁已回复

像完美安利这些营养餐，孕妇餐之类的对优生优育到底有没有帮助？提前几个月调理为宜？我媳妇脾虚，挑食，失眠…

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张清伦副主任医师威县人民医院外科二级甲等

擅长：脑出血,脑积水,脑瘤

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指导意见：脾虚药物可以吃归脾丸，建议吃山药薏米粥来调理，药店有卖，山药薏米等量打粉熬粥吃，一天一小碗，还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌，拳头，十指都可以!力量不需要太大，有压迫感就好。从心窝一直推到腹部，别忘了早上起床也要做一次，方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律

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秦爱洁医师广宗县秦红龙村卫生室妇产科一级甲等

擅长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎

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指导意见：您好；没有好出的，最好孕期不要用保健品的，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。

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闫铁医师同济大学附属口腔科医院内科三级

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

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指导意见：有帮助的，但还是需要注意饮食和生活习惯慢慢调养的，一般需要三个月的时间。

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相关问答

孕妇可以吃完美营养餐，完美营养餐是五谷杂粮研制而成完美的。是任何人都能吃的营养保健品。它含有植物脂肪粉大豆蛋白粉、燕麦片、玉米、麦芽提取物、南瓜粉、各种矿物质（碳酸钙、乳酸锌）、多种维生素特别是儿童、孕妇和老年人的好食品，可补充营养和增强免疫力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

给小孩吃完美营养早餐的效果好坏是因人而异的，不应该盲目的去尝试，自己在家里吃还是比较健康的，因为孩子在长身体的阶段一定要做到饮食的营养全面均衡，不要挑食，荤素搭配好多，吃蔬菜水果，这些是有利于孩子身体健康的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

再营养的加工品，其营养都不能概括众多食物中的营养，小孩虽然可以吃，但同样必须均衡饮食营养。所以，每天按照说明的剂量吃即可，平时在孩子饮食上丰富多样些，可以吃，量不要大，每次一羹匙，每日一次。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。

糖尿病孕妇营养餐如下所示：
1、妊娠期糖尿病妈咪和一般孕妈咪一样，热量、蛋白质、钙、铁、叶酸、维生素B群等。是必不可少的；但要特别注意用餐次数。在总热量不变的情况下，最好少餐，注意质和量的分配，这样血糖才能更稳定。
2、水果方面，要限制，尽量不要选择果汁，比如一杯柳丁果汁，三四块。便秘时，还可以选择一些含纤维素较多的蔬菜和水果，如竹笋、羽衣甘蓝、韭菜、韭菜等。而且大米中还可以添加糙米、胚芽米、燕麦片等。或者代替米饭。
3、多吃含纤维素多的食物，可以延缓血糖的上升，有利于血糖的控制，也让患者有饱腹感。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

脑梗塞患者要注意饮食均衡、营养丰富、食物多样化。
多喝水、少吃油腻的食物，多吃一些富含钾的食物，如芹菜、白菜、玉米、燕麦等，根据病因而定，高血压患者每天要吃6克左右的盐，可以吃一些富含钾的食物，比如橘子、香蕉等，可以吃一些含有钾的食物，比如山楂、木耳、圆葱等，可以吃一些降血脂的食物，比如苦瓜、菠菜、菠菜、樱桃、柚子等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇糖尿病是比较常见的妊娠期症状，一般的在妊娠期结束后就可以恢复正常。因为孕妇身体的特殊情况，所以不能服用药物，可以通过饮食方面来进行调节血糖。在饮食上要注意避免过多热量的摄入，注意食物的搭配，例如早餐可以饮用牛奶，吃些杂粮面食，再吃些鸡蛋和蔬菜。午餐可以吃的丰富些，晚餐可以喝些西红柿鸡蛋汤等。定时测量血糖水平。