宝宝辅食选购指南:新手妈妈必看!
宝宝到了5、6个月大的时候,就可以开始添加辅食啦!作为过来人,我深知选购辅食的复杂性和多样性。今天,我整理了一份宝宝辅食的选购攻略,希望能帮到那些还在迷茫的妈妈们。
米粉:
刚开始添加辅食的宝宝,建议从高铁米粉开始。小皮、地球、嘉宝、贝拉米都是不错的选择。
地球米粉:老爸测评推荐过,有机高铁米粉,无糖低敏,质量有保障。粉质细腻,容易冲泡。
菜泥、果泥、肉泥:
宝宝米糊吃了一周左右后,可以逐渐加入菜泥、果泥,8个月后可以加肉泥。
地球果泥:口味酸甜,开胃效果好,果泥细腻,多种水果和谷物搭配,还能缓解宝宝便秘。
诺亲然肉泥:含有细小颗粒,有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,多种蔬菜和谷物搭配,营养均衡,方便携带,适合外出时食用。
辅食机:
自己动手做泥的话,一个方便的辅食机可以省去很多麻烦。
浦利顿辅食机:按压式打泥,操作简单快捷。6个刀片打的泥很细腻,价格也很美丽,适合日常使用。
辅食油:
宝宝开始吃菜泥和肉泥后,可以适量添加辅食油。第一口油建议选核桃油。
核桃油:适合低温使用,适合凉拌。
牛油果油:适合高温煎炒,营养丰富。
爷爷的农场核桃油:法国进口特级核桃油,老爸测评推荐过。
诺亲然牛油果油:新西兰原产,采用冷压工艺,保留了牛油果的健康脂肪酸和维生素。
米、面条:
宝宝7个月后可以吃一些有嚼劲的食物了,辅食米和面条是不错的选择。
窝小芽一周米|窝小芽一周面:适合新手妈妈的选择,一周内每天一包,营养均衡。
零食、调味:
少量给宝宝吃零食,一般饭后吃,不会影响宝宝的食量。
窝小芽鳕鱼球|窝小芽果蔬溶豆:可以锻炼宝宝的磨牙和吞咽能力,小小的还能锻炼宝宝的抓握能力。
窝小芽猪肝粉:粉质细腻,好吸收,小包装方便携带。
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