白芸豆膳食纤维片真的能减肥吗
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
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白芸豆膳食纤维片在一定程度上可以帮助减肥。
白芸豆膳食纤维片中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，进而改善便秘的情况。此外，其还含有一定的脂肪酶抑制剂，能够抑制体内部分脂肪酶活性，阻碍机体对食物中碳水化合物的吸收，使其转化为能量而非脂肪储存起来，因此具有辅助减肥的效果。
虽然白芸豆膳食纤维片有一定的减肥作用，但并不适用于所有人，比如孕妇、哺乳期妇女以及对白芸豆过敏者不宜食用。
需要注意的是，在使用白芸豆膳食纤维片期间应保持均衡饮食，并适当增加运动量以促进新陈代谢。
2024-03-14 10:44
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