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茶的作用和功效

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2025-06-02 20:04

茶的作用和功效

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茶的作用和功效

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茶叶实际上是世界范围里的健康饮品，在全世界范围内有两大饮品，即茶和咖啡，茶跟咖啡一样被世界范围内所接受。不管是红茶、绿茶、花茶，还是铁观音，基本作用非常相似，具体如下：

1、兴奋大脑皮层：茶的有效成分是咖啡碱，其可以兴奋大脑皮层。在饮茶后，可精神好、精神旺盛，精力集中、学习效率也高，而且工作效率也提升，是茶兴奋大脑皮层出现的作用；

2、保护血管：茶中都含有茶多酚，对心血管系统起到保护作用。茶多酚可以扩张血管，让流速增加，让心脏搏出也增加，松解平滑肌；

3、利尿：另外茶都有利尿成分，也是由于咖啡碱的作用，所以有利尿的功效。心跟小肠相表里，通过利尿后，心火就得到缓解，因此茶有泄热的作用；

4、保护牙齿：同时多喝茶，就可保证口腔健康，因此对牙齿也有很好的保护作用。

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黑茶的功效与作用2023-11-16黑茶是一种发酵的茶，含有丰富的营养成分，主要是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸、糖类等，主要适用于长期食用牛羊肉或奶酪、饮食中缺少蔬菜和水果的人群。对少数民族地区而言，长期饮用黑茶是补充必需矿物质和维生素的一个重要来源，在很多西北地区有生命之茶的美称。黑茶中含有的咖啡碱、磷脂等有助于消化，调节脂肪代谢，并且能够提高胃液的分泌量，从而增加食欲。而且其中含有丰富的茶多糖、儿茶素、维生素E，及锌、锰、锡等，可以降低血脂和清除自由基，因而具有抗氧化、缓解细胞衰老的作用。黑茶当中的茶多糖复合物是降血糖的一个主要成分，可以达到降血糖的作用。其中的咖啡碱对膀胱有刺激作用，能够协助利尿，同时有助于醒酒，降低酒精的毒性。黑茶中的茶多酚不但能够使烟草中的尼古丁发生沉淀，随小便排出体外，而且还能够清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用，即减少抽二手烟的副作用。另外，茶多酚对重金属的毒物也有很强的吸附作用，因此多饮黑茶，可以缓解重金属的毒害作用。马方主任医师临床营养科64602354钩藤茶的功效与作用2023-06-17钩藤，具有清热平肝，熄风止痉的功效。临床主要用于身体出现肝火上逆，头痛目赤，热风惊痫，小儿惊风等疾病。临床上常饮食钩藤茶，会对身体有解毒的功效。它具有清热降温的调理作用，能够避免身体生疮。它有清热的功能外，还具有消炎的作用，比如经常出现咽喉部发炎或者肿痛的时候，可以通过钩藤茶进行调理，缓解咽喉部疼痛不适的症状。另外，它还具有杀菌的作用，比如在夏季蚊虫叮咬以后，可以通过钩藤茶进行局部清洗。所以，当身体出现上述情况，可以通过钩藤茶进行缓解。钩藤茶还具有清热利湿的功效，对于身体的黄疸，也有良好的调理作用，以及对小儿消化功能，也有良好的调理作用。播放语音王海丰副主任医师中医内科1082291藤茶功效与作用2023-11-19藤茶的功效是可以清热利湿，平肝降压，活血通络。临床上可以通过藤茶合理的应用，对于身体的一些疾病和症状来进行调治。首先可以通过藤茶对于身体进行保健，改善体质，纠正失眠，改善消化不良，效果都是不错的。另外可以通过藤茶来保肝护肝，特别是针对于脂肪肝、酒精肝，都是有一定的好处。通过藤茶具有明显的降血脂的作用，还可以降低血糖，很适合对于一些慢性疾病来进行辅助治疗，像预防动脉硬化、预防冠心病、预防心绞痛、调治糖尿病这些都是效果不错的。临床中，可以通过藤茶来配合一些抗生素，对于呼吸系统出现的感染，表现为咳嗽、咳痰，也有一定的治疗效果。播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科4393662十两茶的功效及作用2023-09-06十两茶的功效和作用先可以增强人体当中多数血管壁的韧性，能够有效的防止动脉硬化的发生，此类的作用和维生素P的功效有类似的地方，能够抑制人体当中，不饱和脂肪酸的过氧化作用。这种功效大概是维生素的五倍以上，同时可以延缓衰老，还有利于维生素C的吸收，从而能防止致癌物质，特别是亚硝酸盐等一系列的硝基化合物，在人体新陈代谢中形成各种的积累。十两茶的味道比较甘甜醇厚，能够起到提神解腻的功效，还能够有效的促进血液循环，帮助消化功能的恢复。对于消化不良所出现的腹胀、腹泻有着明显的作用，还能抑制体重的上升。播放语音赵志成副主任医师急诊科2346287黄大茶功效及作用2023-01-06黄大茶的主要功效在于泻火，主要是有泻火、解毒，以及宣胃中滞气的作用。从中医药角度来讲，对于所有的植物都进行过分类，分类基本是基于观察对象的颜色、味道，还有性味进行分析。黄大茶属于浅发酵茶，浅发酵茶保留了绿色，所以具有木性，因为是树叶所以具有散性。因为味苦，所以具有清火的作用。闻起来具有一定香的气味，从香的气味上来讲，具有入脾的作用。从颜色绿的角度上分析，具有入肝的作用。从取材来看，具有散的作用，而从性味上来讲，具有清火解毒的作用。综合上述几点分析，黄大茶具有入脾胃、散火、解毒、行气的作用，对于夏天中暑、夏天暑热、胃肠淤滞的患者，应用黄大茶具有比较好的理想作用。播放语音张久亮主任医师中西医结合心脏内科1011463决明子茶的功效与作用2023-12-02"所谓决明子茶就是将单位的，经过炒制之后的决明子直接泡水饮用，主要有以下的几个作用：n一、是清肝明目，对于长时间用眼所引起的眼睛干涩、疲劳、视力模糊的人群，有比较好的作用。n二、决明子中含有蛋黄素，能够帮助清热、润肠、通便，所以对于便秘的患者也有很好的缓解效果。n三、决明子还具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用，因此还有一定的调节血脂、降低血压的作用。n四、长期坚持决明子泡水喝，能够帮助减肥，就是因为除了通便、降脂之外，还可以帮助体内的脂肪进行分解，帮助减肥、瘦身。n五、用决明子泡水喝，能够帮助去除暑湿，在天气热的情况下，身体很容易也产生一些湿热的症状，决明子能够帮助去除湿热，起到夏季养生保健的功效，需要注意的是脾虚的病人，脾胃功能虚弱的病人，还有腹泻的患者，尽量不要服用。"播放语音刘震副主任医师中医科7851260茶灸的功效和作用2023-05-08"茶灸是利用茶的热气熏蒸刺激人体经络和穴位，不仅可以熏蒸，还可以饮茶。茶灸能够疏经活络，茶具有渗透性，茶灸的热气具有升腾发散的作用，能疏通五脏六腑的经络。n茶灸还能清头明目，茶气入胃，升清降浊，可使头脑清醒、神清气爽。此外，还能够养龈固齿，热茶刺激牙龈，可疏通经络，使气血充养，牙龈饱满，牙齿更加坚固，还可排毒、解毒。热茶能够帮助肝脏排毒，排出身体的垃圾、废物，从而净化血液。"播放语音黄秋贤主任医师针灸理疗科3837050荞麦茶的功效与作用2023-12-06荞麦茶就是用荞麦种子结的籽制成的茶，荞麦茶药味甘、酸、温，归脾、胃经、大肠经。荞麦茶有健脾、消食、宽中、下气的功用，荞麦茶常用在食积，即吃得不合适或吃多了出现胃腹胀满。另外荞麦茶也主泄泻，可以治疗腹泻，也有治疗痢疾的先例。荞麦茶里含有一部分芦丁的成分，有利于心血管，可以扩张血管。近年来发现荞麦茶有一定的降血糖的作用，这是荞麦茶最近发现的新应用。杜琳主任医师针灸科2783618竹叶茶的功效与作用2023-09-06竹叶茶主要的成分就是竹叶，在用药里边又叫淡竹叶，甘淡而无毒，归属肺经、心经，也入胃经、胆经。淡竹叶主要的作用是清热、除烦、生津、利尿，竹叶茶可以用于发烧的时候出现的烦渴，可以除烦、止渴。另外，淡竹叶有利尿的作用，可以治疗小便的短赤。同时淡竹叶入心经，心火的上沿可以出现口舌生疮、目赤的病理表现，淡竹叶能够清心火，也就是可以治疗眼睛发红，能够治疗口舌生疮上火的现象。另外，淡竹叶也用于小儿高热出现的惊风，有清热的作用。杜琳主任医师针灸科2852934姜茶的功效与作用2023-09-19"生姜是我们日常生活中常见的一种食材，现在把它做成一种姜茶喝，对身体也是有保健的作用。生姜本身具有散寒止呕的作用，所以服用姜茶可以有效的缓解恶心、反胃的症状，它可以同时治疗风寒感冒。旅行出门之前喝一杯姜茶，可以有效的预防因为晕车造成的恶心、呕吐。也可以把姜茶再加一些其他的食材或者药物来做成复方的姜茶，滋补的效果会更好一些，比如可以加一些枸杞、红糖、红枣。加枸杞，具有滋补肝肾、养肝明目的功效，如果加红糖，可以有效的缓解女性的痛经症状。加些红枣，还有补血和安神的作用。"播放语音张兴明副主任医师康复科44478七星茶的功效与作用2023-12-08"七星茶不是茶叶，是一种药物，是由七种中药组成，有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七味药物。具有的功效是开胃消滞，清热定惊，主要是儿童应用七星茶，治疗小儿积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤等症状。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科5354871覆盆子茶的功效与作用2023-12-11"覆盆子茶是一种茶饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛作用，适合有轻微的腹泻、生理痛、牙周痛、喉咙痛时使用。此外，对缓和小孩子的腹泻也有帮助；用较浓的茶漱口，能缓和咽喉的疼痛。覆盆子茶有微微的香甜，独特的味道能够缓和烦躁的心情，安定身心。怀孕时常喝，会使分娩较为轻松，所以有孕妇的花草茶之称。一般认为可使子宫肌和盆骨的肌肉保持正常，提高母乳的营养价值，并促进母乳的分泌。但是，这种茶有刺激子宫的作用，在怀孕初期不能喝太多，而且若要在怀孕时饮用，一定要先请教询问医师。"播放语音苏玉凤主治医师中医科6004272覆盆子茶的功效与作用2023-11-27"覆盆子性味甘、酸、微温，归肝肾经，主要的功效有益肾、固精、缩尿，也就是对于小便淋漓不尽有作用，助阳明目，临床用于肾虚不固、遗精、滑精、遗尿、尿频等症。n因为覆盆子可以补益肝肾又能收敛固涩，所以用于很多的治疗，遗精滑泄或者是尿频、尿急的处方。另外，覆盆子还有明目助阳的作用，也可以用于肾虚阳痿及肝肾不足导致的视物不清，也可以作为处方配物使用。临床应该注意，因为覆盆子偏温，对于阴虚火旺、小便短赤的人群不适宜使用。"播放语音冯淬灵主任医师中医科5478688安神茶的功效与作用2023-02-08"安神茶主要含有中药成分，例如薰衣草、百合、合欢皮、酸枣仁、五味子、丹参等，因此安神茶最大的功效就是镇静安神、改善神经功能，预防植物神经功能紊乱，能够调节大脑皮质的异常放电，使大脑处于稳定且平衡的状态，能显著的提高睡眠质量，改善神经功能紊乱而造成的失眠、多梦等状态。安神茶通过改善神经功能，能够有效的增强身体的免疫力，同时补充体内多种营养物质，例如维生素和微量元素，起到增强免疫力和抵抗力的同时，还能够有效促进食物在胃肠道内的消化和吸收。因此安神茶对身体是很有功效和作用的。"播放语音徐珊珊主任医师急诊科3587271麦子茶的功效与作用2023-07-13麦子茶是把大麦炒香后泡水代茶饮的一种保健食品，老少皆宜，夏天冷饮防暑降温，冬天热饮暖胃养肝。麦子茶里的主要成分是粗粮里的粗纤维，麦子茶具有健脾消食、清热止渴、下气利水的作用，可以用于消暑解毒、健脾、减肥、清热解暑、助消化、去油腻。对于饮食过度、胸闷、腹胀者可以消胀，调中止泻；对于小儿食积、老人食少乏力者，可用麦子茶加糖服用，以益气健胃、止隐痛；对于胃部不适的人，大量的饮用麦子茶可能会导致腹泻。另外空腹时也不宜饮用麦子茶，麦子茶尽量现煮现喝以防变质。播放语音倪珊副主任医师中医科1073463养胃茶的功效与作用2023-06-27"养胃茶指对胃肠道有益处，有一定助消化、保护胃作用的一类茶。在生活当中常用的养胃茶，比如红茶、普洱等经过发酵制艺的茶，像红茶，因为它是一种发酵烘制而做的茶，茶多酚在氧化酶的作用下会发生氧化反应，因此对胃部的刺激就会减少，而且红茶还有一定的助消化作用，所以红茶是一款比较好的养胃茶。n还有一些常用的养胃茶，像大麦茶，就是指大麦炒熟之后用来泡水喝，如果经常饮用，也可以起到养胃的作用，大麦可以消渴除热，而且还有回奶功效。还有用姜枣做的茶饮，生姜、红枣煎水之后代替茶来喝，也有一定的暖胃、助消化的作用。"播放语音刘晓副主任医师消化内科3440280茯苓茶的功效与作用2023-08-12"茯苓甘、淡、平，归心、脾、肾经，主要的作用是利水渗湿、健脾安神，临床常用于治疗小便不利、水肿及水饮内停的水湿证。因为茯苓利水而不伤气，药性比较平和，是利水渗湿的重要药物。n另外可以用于脾虚证，茯苓能够健脾，脾虚、体倦、食少、便溏，可以和党参、白术、甘草等同用。还可以用于心悸、失眠，因为茯苓可以宁心安神，也可以和其他的药物配用。茯苓用于安神可以用朱砂拌，临床就写作朱茯苓，所以茯苓茶具有以上的功能，可以根据自我的表现来选择使用。"播放语音冯淬灵主任医师中医科2953485竹叶青茶的功效与作用2023-08-22"竹叶青茶是在四川这么一个地道的茶，它属于绿茶系，只采摘绿芽，经过杀青、碾揉就形成了比较著名的竹叶青茶。竹叶青茶跟所有的茶都差不多，里边最具有药物成分的就是咖啡碱，它具有这种强心、解痉、松弛平滑肌的功效，具有促进血液循环、化痰、强壮心肌的作用。n咖啡碱能够兴奋中枢，帮助人们提振精神、增进思维、消除疲劳，有提高工作效率的一些作用。竹叶清茶还有利尿的作用，它可以利尿清热，同时茶叶中的茶多酚和维生素C都可以预防动脉硬化，这是非常好的饮品。"播放语音杜琳主任医师针灸科5538450罗布麻茶的功效与作用2023-09-05罗布麻可以煎汤自服，也可以代茶饮，罗布麻本身是甘、苦而凉的性味，略有小毒，有清火、降压的作用，同时有强心以及利尿的功用。具体如下：1、强心：罗布麻茶主要有强心的作用，可以用于心脏病；2、利尿：罗布麻茶有利尿的功效，可以用于肾炎的浮肿；3、降压：罗布麻显著的一个作用就是能够降压，对高血压病起到一定的治疗作用。以前有一个药叫罗布麻片，有些人高血压轻度的时候吃罗布麻片即可维持血压的恒定，但是血压加重之后，有的时候则使用罗布麻片效果不明显；4、安神：罗布麻茶还有安神的作用，用于神经衰弱的治疗；5、缓解腹胀：罗布麻茶也可以用于肝炎出现的腹胀，有缓解腹胀的功用。杜琳主任医师针灸科4759584藤茶的作用与功效2023-10-01"藤茶是我国的比较独特的茶叶品种，喝茶可以起到利尿的作用，增加水入量，对咽喉部有很大的冲洗作用，对于轻度的咽喉炎建议大量饮茶、饮水。出现泌尿系感染的时候也建议大量喝茶、喝水，可以起到冲刷的作用。n茶叶里面含有茶多酚和咖啡碱，咖啡碱能够兴奋大脑皮层，可以忘却疲劳、不困、醒神开窍。茶多酚能兴奋心脏，增加心脏的搏出，改善末梢循环，可以精神起来，有让工作效率提升的作用。"播放语音杜琳主任医师针灸科7057467

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