无米炒饭，健康又美味的早餐选择
无米炒饭，健康又美味的早餐选择！
今天继续尝试干净饮食，无米炒饭真的太好吃了，而且没有负担。一天的饮食下来，我竟然减重了1.4斤，赶紧分享给大家。
食材准备
花菜
午餐肉
海苔碎
葱
步骤指南
准备工作：把花菜洗净切成小丁，午餐肉也切成小丁，葱切成碎末备用。
煎炒步骤：在锅里倒一点点油，先把午餐肉煎到上色，然后加入葱花炒出香味。接着倒入花菜丁，继续翻炒均匀。
调味步骤：加入生抽和盐调味，翻炒到花菜熟透，最后撒上海苔碎，翻炒均匀就可以出锅了。
美味体验
这道菜看起来就像炒饭一样，但海苔碎的加入让味道更丰富。我还加了一个溏心蛋，简直太幸福了！健康又美味的早午餐就这样完成了，大家可以试试哦。
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