荔枝和螃蟹可以吃吗
荔枝和螃蟹可以吃吗
2023-08-20浏览 74944 次
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荔枝和螃蟹可以吃吗
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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荔枝和螃蟹可以少量的在一起吃，但是不建议吃的特别多。荔枝含有非常丰富的果糖、维生素c，摄入体内可以美白皮肤，能够增进食欲。而螃蟹之中的蛋白质含量比较丰富，少量的与荔枝混合在一起，可以降低血压、降低血脂，但是如果在一起吃的太多，可能会引发胃肠刺激症，会导致蛋白质沉淀、不利于消化和吸收。同时可能会刺激胃黏膜，引发胃痛现象。
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