28岁，是女孩子必须开始养生的年龄，具体请看。
28岁，是女孩子必须开始养生的年龄，具体请看。 下文是《黄帝内经·素问》的第一篇 女孩子七岁开始，身体进入发育周期。 二七，也就是14岁的时候，人脉通，一个月一次的事情开始了，就具备生小朋友的功能了。 三七，也就是21岁的时候，发育进入平稳期，该有的都有了。 四七，也就是28岁的时候，身体的生理机能达到顶峰。所以现在科学也解释，女人在28岁左右生小孩子是最合适的。也在这个年龄，女人，要开始养生了。这个阶段衰老问题尽管还没有显现，但要开始有意识的做这方面的功课。如果这个阶段做的比较好，就可以让顶峰期的时间长久一些。 五七，也就是35岁的时候，警报来喽，身体机能衰老的迹象开始显现，脸色变差，皱纹滋生，开始掉发。养生，已经是一个不能再忽视和等待的课题了。 六七，也就是42岁的时候，面部越发干枯，大部分女人开始彻底依赖上化妆品，铅中毒的脚步也进一步加快。更不幸的是，这个时候白头发也开始出现了。 七七，也就是49岁的时候，生理机能进一步遭到打击，基本上已经丧失生育小朋友的功能了。
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