【每天只吃水煮菜能瘦吗？】
每天只吃水煮菜能瘦吗？
2020-03-31 22:18:02
每天只吃水煮菜能瘦吗？
王太玲 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 每天只吃水煮菜可以瘦，但还是建议搭配合理的饮食荤素搭配。控制每日食物的摄取量，减少体内脂肪的堆积。除了要控制饮食，还要有规律的生活习惯和锻炼才有更好的效果。健康减肥还是要通过控制饮食和加强锻炼来达到目的的。盲目减肥是不可取的，也不会起到很好的减肥效果。
2020-04-01 22:28:01
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 病情分析：您好，打嗝有以下几种情况：一是胃内气体排出；二是辣椒等刺激性食物进入胃后，胃体受到刺激而产生痉挛；三是吸入冷空气。指导意见：遇到这种情况要注意多喝点热水或吃点易消化的东西，填饱胃，减少刺激，以达到止打嗝的效果。你也可以吃点6542看看。主要是缓解痉挛的药物，打嗝大部分是由膈肌痉挛引起的。
2020-03-30 06:48:09
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