随着“体重管理年”启动与科学膳食指南的普及,今年,全民健康意识正在飞速提升。
“以前一周才接诊一两名肥胖患者,现在一天就有两三位,大家真的响应国家号召‘科学减重’,”广州市黄埔区中医医院康复科针灸医生陈燕说。去年10月,中医院在科学城新开设门诊,辨证施用中药和中医疗法对肥胖症患者进行综合治疗。今年春节后接诊量大幅提升,甚至外地市民专程“打的”过来问诊。
有两名求诊市民让她印象深刻。一名是体重达200多斤的男子,长得非常强壮,一问职业竟然学校体育老师,虽然平时有运动,但是因为患有代谢性疾病,导致体重不断上升。还有一名来自清远的年轻女性,结婚得了“幸福肥”,公公婆婆做饭美味可口,丈夫又是馋嘴的,经常喊她晚上吃宵夜,生完孩子后体重更是减不下来。
“统计下来,大部分人肥胖多因为运动少、压力大、吃得多、动得少,导致脂肪堆积,按照中医说法是脾虚痰湿,”陈燕说,门诊基本采用针灸、拔罐、埋线等方式,配合中医院特制的“轻身降脂茶”、膏方食用,帮助疏肝调神,调整身体代谢。
其中,“埋线减重”是近年比较火的减肥方式。其通过在特定穴位埋入可吸收的羊肠线,持续刺激穴位,帮助抑制食欲。一般来说,埋线减肥的疗程为10次,每次治疗间隔7-10天。
一般埋线后3天内会有局部酸胀感,不宜剧烈运动,可以说是“躺瘦”。经过10次疗程的埋线减肥治疗,大部分患者都能看到明显的体重下降和体型改善,平均减重2-5公斤。
该名清远市民“减重”效果比较明显,第一次来门诊“埋线”后,戒嘴多运动,约掉秤9斤,后来坚持治疗体重稳步下降,整个人高兴得不得了。“她跟我说,自己也不长湿疹了,腋臭消失了,身体异味也没有了,之前孩子想她抱抱,蹲都蹲不下来,现在想抱就抱,”陈燕说,看到她“焕发新生”的光彩,医生也感觉很自豪。
由于个人体质差异,“埋线减肥”的效果也因人而异。有糖尿病、过敏性皮肤病、严重疤痕体质患者不适合,凝血功能差、急性感染者,或严重心、肝、肾功能障碍者也不适合。具体情况还需要医师评估决定。
陈燕提醒,日常要饮食要均衡,避免暴饮暴食,减少高热量、高脂肪食物的摄入。适当运动,增加身体代谢率,帮助减肥效果更持久。
文/广州日报新花城记者:何瑞琪
图/广州日报新花城记者:何瑞琪
[ 编辑: 李 健 ]
【来源:大洋网】
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