患糖尿病的孕妇在饮食上要注意哪些问题
有来医生
点击这里 让更多人看到患糖尿病的孕妇在饮食上要注意哪些问题
刘泽灏内分泌科副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15患糖尿病的孕妇在饮食上应注意控制主食量、增加膳食纤维摄入，还应注意补充充足的维生素、注意微量元素的摄入等。
1、控制主食量：选择含多糖的食物。米、面、小米、玉米等主食是含多糖的食物，消化后吸收缓慢，有利于控制病情。而糖果、糕点等甜食进入消化道后吸收快，会使血糖迅速升高，孕妇应避免食用这类食物。
2、增加膳食纤维摄入：膳食纤维具有降低血糖、延长食物在胃肠道的排空时间、减轻饥饿感等作用。患糖尿病的孕妇应选用富含膳食纤维的食物，如及水果、海藻等。
3、补充充足的维生素：特别是维生素B族，能促进糖代谢，孕妇患糖尿病时可多吃富含维生素B族的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。
4、注意微量元素的摄入：铬和锌等微量元素对胰岛素的生物合成和体内能量代谢有重要作用。鱼肉、牛肉等食物中含锌较高，孕妇在日常生活中可适当增加这类食物的摄入。
参考资料：孙金昌等主编；江西省妇幼保健院医学专家卫生科普编写组编写,孕产期产后保健与孕期常见病防治,江西科学技术出版社,2006.11,第85页
2023-11-29浏览1828次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
相关推荐
相关知识
糖尿病要注意哪些饮食
孕妇在饮食上应该注意什么问题
妊娠糖尿病请问饮食要注意什么【妊娠期糖尿病饮食方面要主意些什么】
妊娠期糖尿病饮食上需要注意些什么
糖尿病患者饮食九大注意事项
妊娠期糖尿病饮食上需要注意什么
孕妇妊娠糖尿病饮食有哪些？
妊娠期糖尿病孕妇饮食注意事项
孕妇的饮食需要注意哪些方面的问题呢
糖尿病患者饮食有哪些注意
网址: 患糖尿病的孕妇在饮食上要注意哪些问题 https://m.trfsz.com/newsview136774.html
