纤维素粉的功效与作用
纤维素粉的功效与作用
2023-03-12浏览 51856 次
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纤维素粉的功效与作用
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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纤维素粉主要是提取各种植物中的一种营养成分，其中包括粗纤维、木纤维等种类。摄入纤维素粉之后可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘。并且有健脾开胃的功效。可以在一定程度上降低血压、降低血脂，加速身体胆固醇的排出。对于心脑血管疾病有一定的预防作用。但是需要注意，如果摄入过量之后。容易形成腹胀现象。所以一般建议不要吃的特别多。
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