【专题】久坐的8大危害你要知道
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久坐的8大危害你要知道 合理调整坐姿可避免伤身你有统计过，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。
健康知识2016-12-05
经常久坐的危害大全 分分钟让你知道久坐的危害?久坐对于办公室上班一族来说是一个无法避免的事情，很多人在忙碌的工作之外，在回到家之后依然会出现久坐在电脑旁边或者沙发上的行为，以至于身体缺乏足够的运动，也缺乏了一定的锻炼，所以就很容易形成一些奇怪的问题，接下来为你介绍经常久坐的危害大全。
健康常识2018-09-19
久坐的危害与对策 盘点坐出来的6大病痛随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明，每年有200多万人死于久坐引发的心脏病、糖尿病等。因此，为了健康，千万不要"坐"以待毙!
健康常识2016-08-04
男性久坐的危害大 坚持运动才是男人的健康引擎不管男人们的工作有多繁忙，每周都必须定期做些运动，每次持续时间应在30-45分钟，运动心率应控制在100-124次 分之间。
健康常识2016-12-17
久坐的危害 如何缓解久坐的危害现代人生活压力大，熬夜加班是常有的事，长时间面对电脑久坐不起。给健康带来很大的危害，比如脂肪堆积和肩颈疾病等等。所以大多数人群都有亚健康的毛病。今天就为大家来介绍一下久坐的哪些危害和缓解方式。
健康常识2018-08-31
久坐的危害有哪些 久坐易患这种癌一阳指，相传出自《逍遥秘笈》;后为大理段氏所得，为神道剑者之武功。至今已有千余年历史;其做架简单，功效卓著，感应强烈，均为首屈一指。在大肠癌的早期发现中，也少不了应用此“神功”，医学中的“一阳指”指的是“直肠指检”。就是医生用一个戴着消毒手套的手指头伸进患者的肛门来检查疾病。它是一种简便易行却非常重要的临床检查方法，不需任何辅助设备，虽为“举手之劳”，却能令小至直肠肛管息肉、肛乳头肥大、痔疮、大到肿瘤等疾病原形毕露。
健康常识2016-11-23
女性久坐的危害有哪些 四大危害早知晓早预防一直以来小编都很羡慕那些坐办公室夏季不用晒太阳还能吹空调的女孩子，但是随着小编对健康保健的了解已经不再羡慕处于长期久坐的女性了，因为长期久坐很容易被各种“职业病”所纠缠，不仅对体型有影响，长期面对电脑皮肤也会越来越差，下面小编就带大家一起了解下女性长期久坐的四大危害吧。
女性健康2016-09-05
揭秘老人久坐的四大危害 快速了解早预防大家在平时是不是喜欢久坐不动呢？坐下来之后是不是就不再想要动呢？很多人都有这样的想法，久坐不动的确很舒服，但是对于老年人而言，久坐不动的危害是非常大，老年人最好不要久坐不动。老年人久坐的危害有哪些呢？
中老年健康2016-06-04
男性久坐的危害有哪些 男性久坐易招惹三种疾病从早晨到了办公室，除了午饭时间起来走动，其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛，除了这些，久坐还有别的危害，不得不重视!
男性保健2016-08-23
上班族久坐的危害有哪些 如何解决久坐带来的问题很多上班族因为工作原因，基本上必须一整天坐在办公室，每天工作结束后时常能感觉到腰酸背痛。我们都知道坐久了身体会不舒服，但是却又对此无能为力。你了解久坐的危害吗？想知道怎样做能解决吗？
健康常识2017-12-30
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