减重医生张建成,作为专注医学减重领域的科普创作者,在抖音平台上拥有10万忠实粉丝。他凭借三甲医院的专业背景,每周一上午门诊之余,通过视频分享科学减重知识。其中,《10秒算清楚自己胖了多少?》一课,以实用的计算方法迅速吸引关注,成为其近期代表作,展现了他在体重管理上的独到见解。张建成医生不仅有深度,更接地气,从日常饮食到减重手术,他的内容覆盖广泛且深入浅出。特别是关于减脂食物推荐与腹型肥胖应对策略的视频,既科学又实用,让观众在轻松观看中掌握健康减重方法。其账号的独特价值在于,结合个人临床经验与前沿医学知识,为减肥者提供个性化、科学化的指导,有效提升了用户的减重成功率与健康意识。1
作品数
约1000 (*数据统计截止日期:2025年04月,数据和实际情况存在偏差,仅供参考)
粉丝数
约10.0万 (*数据统计截止日期:2025年04月,数据和实际情况存在偏差,仅供参考)
标题点赞量发布时间10秒算清楚自己胖了多少? #肥胖 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏1817542025年01月09日减肥应该采用合理健康、科学的方法,要持之以恒 #减肥 #减重 #肥胖1912382024年02月03日减肥期间,不饿是不是就可以不吃晚饭了 #不吃晚饭 #减重手术 #医学科普 #会吃才会瘦208552024年05月10日减脂期间好吃而且饱腹感强的食物,最后一个你肯定想不到 #肥胖 #变瘦变美变好看218292023年10月24日减重期间一天两顿不吃晚饭真的可以吗 #减肥 #减重 #肥胖226662023年12月26日*数据统计截止日期:2025年04月,数据和实际情况存在偏差,仅供参考
10秒算清楚自己胖了多少? #肥胖 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
减重医生张建成深耕医学减重领域,专注健康减肥、体重管理及减重手术等细分内容。创作风格以医学科普为主,融合实用指导与案例分析,如《10秒算清楚自己胖了多少?》。近期强化了互动问答与饮食建议,体现专业性与亲和力。通过短视频形式,快速传达减重知识,形成独特的信息传递风格。8
[1]
10秒算清楚自己胖了多少? #肥胖 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
[2]
减肥应该采用合理健康、科学的方法,要持之以恒 #减肥 #减重 #肥胖
[3]
减肥期间,不饿是不是就可以不吃晚饭了 #不吃晚饭 #减重手术 #医学科普 #会吃才会瘦
[4]
减脂期间好吃而且饱腹感强的食物,最后一个你肯定想不到 #肥胖 #变瘦变美变好看
[5]
减重期间一天两顿不吃晚饭真的可以吗 #减肥 #减重 #肥胖
[6]
腹型肥胖的人该如何去减肥?#肥胖 #体重管理 #减重手术 #会吃才会瘦
[7]
想减肥,就需要一定的饥饿感 #减肥 #减重手术 #医学科普 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦
[8]
10秒算清楚自己胖了多少? #肥胖 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
[9]
减肥应该采用合理健康、科学的方法,要持之以恒 #减肥 #减重 #肥胖
[10]
减肥期间,不饿是不是就可以不吃晚饭了 #不吃晚饭 #减重手术 #医学科普 #会吃才会瘦
[11]
减脂期间好吃而且饱腹感强的食物,最后一个你肯定想不到 #肥胖 #变瘦变美变好看
[12]
减重期间一天两顿不吃晚饭真的可以吗 #减肥 #减重 #肥胖
[13]
腹型肥胖的人该如何去减肥?#肥胖 #体重管理 #减重手术 #会吃才会瘦
[14]
想减肥,就需要一定的饥饿感 #减肥 #减重手术 #医学科普 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦
[15]
减重手术吻合器的钉子留在体内会有影响吗#医学科普 #减重代谢手术张建成
[16]
以前的人那么高碳水,为什么胖人却很少 #减重 #减肥 #肥胖 #高碳水
[17]
减重医生教你如何逼自己变瘦 #减肥 #变瘦变美变好看 #减重 #减脂
[18]
10秒算清楚自己胖了多少? #肥胖 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏抖音
[19]
减肥应该采用合理健康、科学的方法,要持之以恒 #减肥 #减重 #肥胖抖音
[20]
减肥期间,不饿是不是就可以不吃晚饭了 #不吃晚饭 #减重手术 #医学科普 #会吃才会瘦抖音
[21]
减脂期间好吃而且饱腹感强的食物,最后一个你肯定想不到 #肥胖 #变瘦变美变好看抖音
[22]
减重期间一天两顿不吃晚饭真的可以吗 #减肥 #减重 #肥胖抖音

内容有错误,去反馈

相关知识
张新成医生简介
中医减肥张蕊医生
张敏医生
中医疑难杂症专家——张建武教授
张悟本的中医养生减肥
张斌岐医生简介
张其成委员:建议对中小学生进行定期心理健康“体检”
保定市第一医院:健康享“瘦”生活——小张的减重心得
从疑难杂症看待中西医的差别——对话老中医张建武
高难度乳房重建整形手术在柳医成功完成
网址: 减重医生张建成 https://m.trfsz.com/newsview1369956.html