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按摩瘦腿器怎么用

泰然健康网
2025-06-07 10:33

按摩瘦腿器怎么用

会员9238844女25已回复

我的腿部脂肪比较的多，想要瘦腿，听说可以通过使用按摩瘦腿器来改善，按摩瘦腿器怎么用？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

林煌主任医师首都医科大学附属北京安贞医院整形美容三级甲等

擅长：擅长：色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

按摩瘦腿器一般是有用的，可以起到瘦腿的效果。而如果仅通过按摩瘦腿去进行瘦腿的话，一般效果是比较慢的，如果患者想要快速达到瘦腿的效果，最好是通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式进行改善。抽脂手术也就是在患者的腿部内外侧分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪进行抽吸出来，这样可以达到皱腿的效果。在进行抽脂手术后患者还需要做好局部的护理工作，避免对伤口部位的揉搓，以免造成感染现象的发生。

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相关问答

瘦腿贴是没有什么效果的，想瘦大腿的话，可以每天做35分钟的运动，具体的动作有，可以躺到床上，双手放到身体两侧，双腿向上抬起九十度，持续两分钟，然后在六十度、三十度、十五度的时候分别持续两三分钟，或者可以躺床上双腿交替缓慢蹬自行车。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

中医瘦腿的方法一般有用，但是需要长期坚持。
中医可以通过艾灸、拔罐、针刺、刮痧等方式来达到瘦腿的目的，能够促进血液循环，有利于排出体内的湿气，进而能够起到减少脂肪堆积的效果。但是患者要长期坚持，效果才比较明显，短期内一般是看不见效果的。同时患者要控制饮食，不建议吃油腻、高脂肪的食物，尽量选择清淡、营养的食物。需要注意的是，患者在进行中医治疗后，要注意保暖，避免着凉。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。