过度减肥有哪些健康危害
2025-05-26 9949
过度减肥有哪些健康危害
过度减肥可能导致多种健康危害。首先,它可能引起营养不良,因为身体无法获得足够的必需营养素。其次,过度减肥可能导致电解质失衡,影响心脏功能和肌肉功能。此外,它还可能引起骨质疏松,因为身体可能会分解骨骼以获取所需的能量。过度减肥还可能影响心理健康,导致焦虑、抑郁和饮食失调。最后,它可能影响生殖健康,导致月经不规律或停经。因此,减肥应采取健康、平衡的方式,避免过度减肥对身体造成的伤害。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26
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