PPLeGPT：AI驱动的个性化健身计划生成器

PPLeGPT是一款创新的AI健身助手，旨在为用户提供个性化的锻炼计划。用户只需简要描述自己的健身经验或健身目标，选择想要训练的身体区域，如“推”（Push）训练上半身推力肌肉，“拉”（Pull）训练上半身拉力肌肉，“腿”（Legs）训练整个下半身，PPLeGPT便能迅速生成相应的锻炼计划。

这款工具的设计灵感来源于@nutlope，并由@aaronbuildsmeta重新设计，它不仅简化了健身计划的制定过程，还通过AI技术确保了计划的个性化和有效性。无论你是健身新手还是资深健身爱好者，PPLeGPT都能为你提供合适的锻炼建议，帮助你在健身旅程中不断进步。

PPLeGPT的出现，极大地降低了制定科学健身计划的门槛，让每个人都能轻松获得专业的健身指导。通过这款工具，用户可以更加高效地达成健身目标，享受健康生活。