九月龄宝宝辅食一周不重样搭配指南
九月龄宝宝辅食一周不重样搭配指南
九月龄的小宝宝辅食新篇章来啦！从9M18D到9M24D，每周都有新花样，让宝宝吃得开心又健康。
9M18D
午餐——番茄豆腐线面，搭配西兰花、火龙果冻布丁和蛋黄焗南瓜。
晚餐——紫薯瘦肉粥，配上芒果和山药猪肉条。
9M19D
午餐——香菇牛肉蝴蝶面，搭配橙子、鸡蛋和山药猪肉肠。
晚餐——卷心菜胡萝卜猪肉米糊，搭配奶香玉米蒸糕、卷心菜和千禧果。
9M20D
午餐——小黄鱼番茄粥，搭配紫薯、桃子和玉米鸡蛋饼。
晚餐——冬瓜青菜虾皮线面，搭配梨子、蓝莓和奶香玉米蒸糕、海鲜菇。
9M21D
午餐——菠菜鸡蛋蝴蝶面，搭配奶香紫薯蒸糕和橙子。
晚餐——青菜鲜虾粥，搭配山药虾丸、火龙果和火龙果米粉蒸糕。
9M22D
午餐——板栗薯小米燕麦粥，搭配西兰花、香蕉和火龙果网格饼。
晚餐——西葫芦瘦肉线面，搭配厚蛋卷、蓝莓和西葫芦鸡蛋饼。
9M23D
午餐——菠菜鸡蛋挤挤面，搭配黄瓜片、无籽葡萄和蓝莓山药蒸糕。
晚餐——红枣山药苹果粥，搭配胡萝卜、虾皮鸡蛋卷和雪梨冻布丁。
9M24D
午餐——丝瓜虾皮蝴蝶面，搭配哈密瓜、油菜心和牛肉时蔬小排骨。
晚餐——香菇玉米鸡肉粥，搭配牛油果、四季豆和南瓜蒸糕。
小布丁现在已经有八颗牙齿啦！从六个月半月开始，我们每餐都给他加了手指食物，现在他大部分都能自己拿着吃。虽然训练他用勺子有点难度，但慢慢来嘛！接下来也会分享一些辅食的详细教程，新手妈妈们多多指教哦！✨
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