健身必备装备清单，你带全了吗
健身必备装备清单，你带全了吗？
每次健身，装备和补剂都是必不可少的！来看看我健身时都会带哪些东西吧
图三展示了我近期必备的补剂：
BCAA（训练中）
左旋小黑瓶（训练中）
复合维生素（训练前）
微珠促睾（训练前）
乳清蛋白棒（训练前）
当然，运动水杯也是必不可少的！记得多喝水哦！
图四是我健身时必备的一些装备：
运动相机（方便记录训练瞬间）
运动耳机（轻便的选择AirPods）
运动毛巾（保持清洁）
运动护腕（预防手腕受伤）
助力带（练背必备）
运动腰带（保护核心很重要！）
以上就是我在健身时选择的物品，是不是比你想象的要全面呢？你的运动装备有哪些呢？
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