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孕期保健:孕妇穿衣的四大讲究

孕期保健:孕妇穿衣的四大讲究

孕妇穿着的上衣应该以宽松柔软、舒适方便为主,不要穿束身衣或过紧的胸衣,宽松的T恤、长袖的运动衫都更适宜孕妇穿着,并且在分娩过后应该继续穿着。

不要穿过紧的裤子,不然易使腹部受到压迫,影响子宫的血流。另外,裤带也不要扎得过紧,不然易导致变大的子宫不能上升,长时间下去就会导致胎位不下。舒服的运动装最为适合孕妇穿着,并且松紧带式的裤腰应该改成系带,这样可以调节腰围。

女性在孕期乳房会变大变重,在婴儿出生和断奶后乳房还会下垂,所以可以穿着能够托扶乳房的胸罩,并且选择棉质的、肩带宽一些的、罩杯要深一些的胸罩。

可以穿着上口较低的小内裤或是上口较高的大内裤,并且内裤要有弹性,这样才能适应逐渐变大的肚子。

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