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商品详情
室外健身器材分为柔韧型器械、气力型器械、耐力型器械、弹跳型器械、敏捷型器械。一般情况下我们在使用室外健身器材健身时会选择一些全身都运动的器材，比如耐力型器械。下面室外健身器材就类跟大家介绍下健身器材几大的类功能。
1、柔韧型器械：
站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以进步关节的柔韧性。
2、气力型器械：
一些锻炼气力的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是训练气力的很好方式。
3、耐力型器械：
类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有良多用途，以上分类也不是绝对的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
4、弹跳型器械：
直立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
5、敏捷型器械：
脚踩梅花桩、双手滚动转盘，可以训练四肢举动、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
公司主营：室内外健身器材，按摩器材，乒乓球桌，台球桌，羽毛球、篮球、室内外运动场场地铺设，承接健身俱乐部及企事业单位健身房的设计及安装！电话：0531-82924356
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