构建“大健康”教育格局，重庆市第三十七中学校引领健康活力校园新风尚
青少年的健康事关个人成长、家庭幸福、民族未来。
近年来，重庆市第三十七中学校朝着“幸福教育 绿色增长”目标大步迈进，积极践行“健康第一”教育理念，在课程设计上精耕细作，在活动开设上推陈出新，在心理健康教育上用心用情，面向全体学生构建起集“运动、卫生、心理、营养”为一体的大健康教育格局，培养“身上有汗、眼里有光、脚下有力”的时代青年，让师生有朝气、学校有活力。
课程创新发力，激发学生运动热情
从教室里的琅琅书声到操场上的欢声笑语，从大课间的活力四射到篮球场上的挥汗如雨，三十七中的学子们正以崭新的风貌迎接新学期的挑战，健康活力也逐渐成为校园新风尚。
这得益于学校科学化的课程设计。
▲体育课堂
学校精心绘制了体育课程“菜单”，涵盖部颁操、自编操、跑操、传统田径、球类等特色体育项目，学生可根据身体情况和兴趣偏好进行“点餐”，全方位满足个性化成长需求。
同时，学校开齐开足常规体育与健康课程，初中每周3课时，高中每周2课时，在上、下午各安排30分钟大课间体育活动，确保每位学生体育活动时间不少于2小时。学校还将德育、美育与体育融为一体，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
多元活动赋能，助力学生快乐成长
如何有效促进学生体质健康，让学生在潜移默化中养成运动的好习惯？
学校以“多彩活动”作为突破口，创新开设了各类体育活动，以多元活动点燃学生激情、增强学生体质。
走进三十七中，校园里每一个可供运动的场地，都有学生打着羽毛球，他们或是两人组队，或是三人成行，或是成群结队。这样的运动“盛况”源于学校开展的37校园无边界坝坝羽毛球联赛（简称“37BBA”）。联赛设置了班级初赛、年级赛、校级赛，一切均由学生“自助”，自行组队、自设场地、自选裁判等，营造出全员参与的氛围，让学生身体健康、心理健康、社交能力、拼搏抗压精神等都得到提升和发展，并有效控制了肥胖率和近视率。
▲学生们正在进行羽毛球比赛
而“热辣滚烫，健康三七”学生BMI指数挑战行动，则是学校为了提高学生身体素质开展的又一项创新活动，通过教授学生关于BMI的相关知识，让学生养成健康饮食、热爱锻炼的良好习惯。
活动赋能，硕果盈枝。据测算，近一年来，学生近视率和肥胖率分别下降1.1%和2.8%。超过95%的学生能准确掌握BMI指数、合理膳食结构等健康知识，学生健康素养逐年提升。
心育融合聚力，筑牢学生健康成长基石
在积极提升学生体质健康的同时，学生心理健康状态也在悄然发生变化。学校坚持五育并举、五育润心的工作思路，将德育、智育、体育、美育、劳育元素融入心理健康教育，构建起“五育融合——校家社浸润共生”的心理健康教育“融”模式。
▲学生进行体测
具体来说，学校通过开设“美丽三七”志愿者服务等多彩心育活动，达到以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心的效果；依托家长学校平台，开展家长公益课堂、亲子沙盘等活动，推动心理健康教育进家庭、进社区，织密心理健康教育防护网。
落实过程中，学校创新开设了“快乐30分”心理健康活动，内容涵盖跳绳、绘画、手工制作等学生喜闻乐见的项目，让学生从紧张的课堂学习中脱离出来，促进心理健康。
与此同时，学校采取“定期性+常规性”相结合的心理评估模式，加强对学生心理健康状况的监测；校外联动，引进社会力量，加强心理辅导，为青少年健康成长保驾护航。
学生“动”起来，校园“活”起来，质量“高”起来。未来，重庆市第三十七中学校将持续深化体教融合，推进学校体育教学改革，推动学生文化学习与体育锻炼协调发展，力争为教育强国、体育强国和健康中国增色添彩。
（谭茭 肖雪）
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