一文带你了解什么是运动疗法
相信不少家属在刚接触康复的时候非常迷茫，那么多的专业术语，完全不了解。每当别人问，患者现在做哪些康复项目？家属们都会说“PT，OT，ST.”等等。那么什么是（PT）运动疗法，运动疗法的主要目的有哪些？下面小编给大家讲解一下。
什么是运动疗法？
运动疗法（PT），是指利用器械、徒手或患者自身力量，通过某些运动方式（主动或被动运动等），使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。康复医学所要解决的 常见问题是运动功能障碍，因此运动疗法已成为康复治疗的核心治疗手段。运动疗法主要采用“运动”这一机械性的物理因子对患者进行治疗，着重进行躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练，包括：关节功能训练、肌力训练、有氧训练、平衡训练、易化训练、移乘训练、步行训练。
运动疗法的主要目的：
（一）增加关节活动度
如骨关节病术后、创伤后，肢体的严重创伤、制动、炎症、疼痛，将造成肢体运动功能障碍。在恢复过程中，为防止关节挛缩，常采用牵张短缩的肌肉、肌腱、关节囊及其他软组织的方法，增加关节活动度。
（二）增强肌肉的肌力和耐力
多种损伤、创伤治疗术后，如肌肉断裂、关节韧带损伤、全膝、髋关节置换术后的康复，要按照训练程序循序渐进地训练患肢的活动功能，采用运动疗法技术增强肌肉的肌力和耐力是进行其他活动的基础。
（三）抑制肌肉异常张力，缓解其紧张度，使肌肉松弛
有神经系统疾病的患者，如帕金森病，临床主要表现为震颤、肌肉强直、行走动作不协调。采用运动疗法与临床疗法相结合的方法，尽量让患者多做适宜的肢体活动，缓解肌肉紧张程度，改善其运动功能。
（四）改善异常运动模式
各类神经性疾病、骨关节－肌肉的损伤，甚至肌肉力量的不平衡，都会造成运动模式的异常。通过运动疗法技术训练可使患者改善异常运动模式，发展正常运动模式。
（五）消除运动功能障碍，提高患者身体移动和站立行走功能
对运动人群而言，逐步改善复杂运动时的功能障碍的需求越来越大，例如篮球运动者膝关节伤后急停转向动作的恢复。
（六）提高平衡功能和运动协调性有障碍的患者的平衡和协调能力
下肢骨骼肌肉系统损伤或神经系统损伤的患者，因为神经支配障碍或是运动系统障碍，移动和行走功能障碍或丧失，本体感觉功能障碍，可以通过运动疗法，循序渐进地进行训练，以提高平衡协调能力和身体移动与步行能力。
神经发育疗法是20世纪40年代开始出现的治疗脑损伤后肢体运动障碍的方法，其典型代表为Bobath技术、Brunnstrom技术、Rood技术等。该技术均以神经系统作为重点的治疗对象，将神经发育学、神经生理学的基本原理和法则应用到脑损伤后运动障碍的康复治疗中。按照头—尾，近端—远端的顺序治疗，将治疗变成学习和控制动作的过程。
总之，运动疗法技术并不是针对某一疾病的疗法，对于不同疾病的不同症状特征，选用不同的运动疗法技术，是达到康复目的的有效保证。不同的疾病和功能障碍选用的运动治疗方法在不同时期是不一样的，需要随着患者病情的改善不断调整。
（郏县妇幼保健院儿童康复科 杜群山）
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