康复是什么
康复是指通过医学、教育、职业或社会手段，帮助因疾病、损伤、衰老或先天因素导致功能受限的人群，恢复或改善身体、心理及社会参与能力的过程。其核心目标是提升生活质量，促进个体回归正常生活。
以功能为导向1.康复关注个体的功能性能力，而非单纯治疗疾病。例如，帮助中风
患者恢复行走、语言能力，或协助截肢者适应假肢并重新参与社会活动。
多学科协作2.康复需要医生、康复治疗师、护士、心理咨询师等组成的团队共同参与，结合医学治疗、物理训练、心理干预等手段，制定个性化方案。
医学康复1.针对疾病或术后患者，通过物理治疗
（如运动训练）、作业治疗（如手部精细动作训练）等手段，恢复身体功能。例如，骨折
后的关节活动度训练。
心理康复2.帮助患者克服因疾病或残疾产生的焦虑、抑郁等心理问题，重建自信心。常见于创伤后应激障碍
（PTSD）或慢性病
患者的干预。
社会康复3.通过社区支持、无障碍环境改造等方式，减少社会参与障碍。例如，为视障人士提供导盲设施，或为残疾人提供就业培训。
疾病或损伤患者：如脑卒中、脊髓损伤
、关节置换术后患者。 老年人：针对衰老导致的肌力下降、平衡能力减退等问题进行干预。 残障人士：先天或后天残疾者，通过辅助器具（如轮椅、助听器
）提升自理能力。 亚健康人群：长期疲劳、姿势异常等未达疾病状态但影响生活者。评估与目标设定1.
通过专业评估工具（如肌力测试、平衡能力评估）明确功能缺陷，与患者共同制定可实现、可量化的短期与长期目标。
个性化干预2.根据评估结果，选择物理治疗、言语治疗、认知训练等方法。例如，帕金森
患者需侧重步态和协调性训练。
动态调整与长期管理3.康复是一个持续过程，需定期评估进展并调整方案。慢性病患者（如糖尿病周围神经病变
）还需长期自我管理教育。
提升生活质量：使患者从依赖他人到逐步自理，甚至重返工作岗位。 减轻家庭与社会负担：降低长期照护需求，减少医疗资源消耗。 挑战：部分地区康复资源不足，公众对康复认知有限，误认为“康复=疗养”或“仅限术后”。康复的本质是通过科学干预，帮助个体在身体、心理与社会层面实现最大程度的独立与尊严。它不仅是医学的延续，更是对人权和社会包容的重要实践。
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