孕期零食推荐：这些零食孕妈可以放心吃
孕期零食推荐：这些零食孕妈可以放心吃！
怀孕期间，很多准妈妈都会担心零食的选择，但其实只要选对了，孕期也能享受美味零食哦！今天就为大家推荐几款适合孕妈妈的健康零食，快来看看吧~
【乳清威化蛋白棒】（18g/根）
热量：约88千卡/袋
这款零食不仅美味，还能提供孕期所需的营养，是孕妈们的理想选择。
【五黑麻薯】（20g/袋）
热量：130大卡/20g/袋
这款零食富含膳食纤维，有助于消化，适合孕期食用。
【伙计魔芋脆饼】（原味）（5g/片）
热量：约8千卡/块
这款零食热量低，适合控制体重的孕妈们。
【粗粮饼干】（10g/袋）
热量：0大卡/10g/袋
这款零食不仅热量低，还富含粗粮纤维，有助于消化。
【藜麦杂粮煎饼】（7-10g/袋）
热量：约33千卡/袋
这款零食营养丰富，适合孕期补充能量。
【旺旺仙贝】（7g/袋）
热量：约34千卡/袋
这款零食热量适中，口感酥脆，适合孕妈们享用。
怀孕期间，选择合适的零食不仅能满足味蕾，还能为身体提供必要的营养。以上推荐的几款零食，孕妈们可以放心选择哦！
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