我想减肥不影响身体。健康就行永久不反弹的
我想减肥不影响身体。健康就行永久不反弹的
女 | 21岁 2017-07-13 20:25:44 3人回复 来自
健康咨询描述： 我想减肥不影响身体。健康就行永久不反弹的
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吃的少控制饮食减肥，会不会影响身体健康啊身体健康，就是太瘦，想长胖请问特别肥胖的人怎么减肥才不会影响身体健我想减肥我怕吃减肥药伤害身体吃什么减肥药能不反弹想减肥，但是经常反弹，怎么办就是想减肥，不运动想减肥我想减肥，怎么可以快速减肥我想减肥，怎么能减肥？减肥一年想不反弹有什么方法么216到14医生回复区
李颖 泰安八十八医院 副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友：14609
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2020-07-21 17:00:11 我要投诉
根据你描述的情况分析，健康安全的方法减肥，适量的控制饮食和体育运动二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，同时有助于身体健康，不会出现反弹现象。
种利锋 主治医师 擅长: 慢性乙型肝炎,胃炎,结肠炎,冠心病,的治疗 帮助网友：21545称赞：56
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2017-07-13 22:03:46 我要投诉
病情分析：
你说的这种情况就是你有一个。身体肥胖的问题，现在想进行减肥的治疗。
指导意见：
如果想减肥的话，我建议你还是用中医方面的减肥治疗效果很好，可以用中医中药，也可以用中医的针灸针减肥。当然最好的减肥办法是控制饮食和健康的功能锻炼。
杨颖溪 郑州市中医院 医师 擅长: 呼吸、心血管系统疾病，如急慢性支气管炎、肺炎、慢阻 帮助网友：1295
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2017-07-13 22:04:45 我要投诉
病情分析：
建议平时多摄入一些膳食纤维就是蔬菜水果之类的。多运动
指导意见：
么想要不反弹，就必须长期的坚持。晚上少吃一点儿饭最好能出去散步增加一些体育锻炼
以上是对“我想减肥不影响身体。健康就行永久不反弹的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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