快速瘦身的美味沙拉食谱
快速瘦身的美味沙拉，减肥和美味是不分家的，只要吃对食物，对减肥还有很大的帮助，下面，大厨艺小编教大家两款快速瘦身的美味沙拉，助大家减肥一臂之力。
两款快速瘦身的美味沙拉：
绿色蔬菜沙拉
材料：色拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，水芹，维生素等），1/2杯，黄瓜1/6个，胡萝卜1/6个，小西红柿3个，洋松口蘑1个，草莓汁调味汁。
制作过程：
Step1蔬菜洗净并沥干水分，黄瓜与胡萝卜切成矩形。
Step2洋松口蘑切片。
Step3将蔬菜满满地盛放在盘子中，然后放上黄瓜与胡萝卜，洋松口蘑，最后淋上调味汁。
什果沙拉
材料：草莓4个，弥猴桃1个，桔子1/2个，金橘4个，小西红柿4个，纯酸乳酪调味汁。
制作过程：
Step1草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半，弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小。
Step2将水果均匀地摆放在盘子中，然后淋上纯酸乳酪调味汁。
以上和大家分享了快速瘦身的美味沙拉，享受美食，享受瘦身，赶快学习吧。
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